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Ruda: para qué sirve y cómo hacer el té | #la hierba ruda para que sirve

Ruda: para qué sirve y cómo hacer el té

Ruda: para qué sirve y cómo hacer el té

Al igual que ocurre con otras vitaminas, la carencia de vitamina B8 es muy inusual en personas que llevan una dieta variada, ya que se encuentra en la una gran parte de los alimentos.