CLA (geconjugeerd linolzuur): vetverlies en spiergroei | #health
CLA (geconjugeerd linolzuur): vetverlies en spiergroei
De CAO (geconjugeerd linolzuur) is een natuurlijk vetzuur, vergelijkbaar met omega-6 vetzuur, maar met voordelen voor de huid en gewichtsverlies. Het is een van de "goede vetten", aanwezig in voedingsmiddelen zoals vlees en zuivelproducten, maar alleen op lage niveaus.
